日野原重明さんご逝去

おはようございます。 はーぷかなでりあんの久保田のりこです。 今日は本当に本当に悲しいお知らせです。 昨日朝、私が最も尊敬する医師である聖路加国際病院の院長、日野原重明先生がお亡くなりになりました。 医学界ではめずらしく音楽の力で病気の症状が緩和することを信じておられた方でした。 音楽の力を信じている私たちにとっては精神的な拠り所であり、なくてはならない存在の方でした。 …

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おすすめの癒し音楽サイト(2)YellowBrickCinema について

おはようございます! はーぷかなでりあんの久保田のりこです。 昨日、東京は猛暑日でしたね。 皆さん、しっかり睡眠はとれていますか? ある睡眠に関する本によると良い睡眠をとるためには様々なことを意識して行う必要がある とのこと。 たくさん快眠技術はあるのですがすぐ実践でき、効果の高そうな3つをご紹介しておきますね。 ①寝る前にスマホ、PCは見ない! ②午前6時~8時30分の…

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おすすめの癒し音楽サイト

おはようございます! はーぷかなでりあんの久保田のりこです。 暑い日が続きますが、みなさんお元気にお過ごしでしょうか? 母親から勧められたのをきっかけに私は7才の時からピアノを始めました。 同時にクラシック音楽にも興味を持ち始め、ベートーベン、モーツァルト、バッハ、ショパン、チャイコフスキー、ブラームスなどなど、リラックスしたい時、睡眠に入るときなどその時の気分に応じて好きな作曲家の…

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